4 подписчика
Валериана и ЖКТ: неожиданно, но факт!
Сегодня поговорим PRO неочевидную пользу известной всем валерианы для желудочно-кишечного тракта.
Спазмолитик
Экстракт валерианы может помочь снизить сокращения гладких мышц желудка и кишечника, что уменьшает боли и дискомфорт в животе, а также расслабляет сфинктер Одди (ответственен за отток желчи). Валериана улучшает качество жизни у людей с синдромом раздраженного кишечника или другими заболеваниями, связанными с частыми спазмами.
Улучшение пищеварения
Экстракт валерианы способствует ускорению процесса переваривания еды и улучшает пищеварительную функцию в целом.
Противовоспалительное действие
Экстракт валерианы может помочь уменьшить воспаление в желудочно-кишечном тракте и привести к улучшению общего состояния.
Спазмолитические свойства валерианы обусловлены богатым содержанием биологически активных соединений, включая валереновую и изовалереновую кислоты, валеренал, борнеол, камфору и другие. Они оказывают расслабляющее действие на гладкие мышцы кишечника и желудка, что снижает спастичность и уменьшает боли и дискомфорт в животе, снимает спазмы сфинктеров. Мягко и уверенно работает при дискинезиях, коликах, спазмах на протяжении всего ЖКТ!
ВАЖНО
При длительном приеме экстракта валерианы возможно появление толерантности (снижение эффекта). Однако привыкание к экстракту валерианы не наблюдается, ведь растение не содержит наркотических веществ и не вызывает эйфории. Также валериана не оказывает отрицательного влияния на психику и здоровье человека.
Валериана и магний – это по любви
Мы в Siberian Wellness очень любим синергию двух компонентов: экстракт валерианы с суперминералом магнием. Это полноценный союз для гармонизации настроения и сна, снижения тревожности и спазмов всех мышц!
Узнали что-то новое? Как относитесь к валериане? Делитесь в комментариях!
Wellness-шпаргалка
Знаете очевидные свойства экстракта валерианы? Давайте повторим!
Может помочь улучшить качество сна и уменьшить время засыпания.
Способствует снижению уровня беспокойства, напряжения и стресса, улучшает настроение.
Помогает снизить уровень тревожности и панических атак.
Способен улучшать память и когнитивные функции.
Уменьшает симптомы ПМС, а именно раздражительность и головные боли от напряжения.
Помогает снизить кровяное давление и таким образом уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
1 минута
12 апреля 2023