11,9 тыс подписчиков
МАССАЖ СТОП - КАЖДЫЙ ВЕЧЕР
Почему полезно каждый вечер делать массаж стоп?
Давно известно, что определенные точки на стопах напрямую связаны с внутренними органами и системами в нашем организме.
⭕ Вечерний массаж стоп помогает снять напряжение в ногах, накопившееся за день, и почувствовать расслабление.
❌ Снимает отёки ног.
🔆 Помогает при судорогах, плоскостопии, артритах и «косточке».
🌐 Улучшает циркуляцию крови.
💠 Налаживает работу желудочно-кишечного тракта.
🔘 Сон становится крепким.
Массаж стоп начинается с поглаживания, затем делается растирание и разминание всей ступни. Длительность массажа зависит от усталости ваших рук.
Также нужно делать массаж пальцев ног. Каждый палец на правой и левой стопе тесно связан с определённым органом.
Ежевечерний массаж стоп принесёт пользу всему организму!
Данная статья предоставлена для информации. Прежде чем применять тот или иной метод оздоровления, необходимо проконсультироваться со специалистом. Будьте здоровы!
Около минуты
12 апреля 2023
205 читали