Эмоции, которые нами управляют имеют над нами сокрушительную власть. Люди часто говорят, что чувства возникают неоткуда. Они сами по себе захватывают наш ум, нашу душу, тело и управляют по своему желанию. Это, конечно, полная чушь. Эмоции без нашей поддержки и подпидки не живут сами по себе. Как только вы это действительно поймете, вы сможете управлять своими чувствами и собой. Возвращаясь к этой публикации я хочу еще раз напомнить своим читателям, что понимать и знать себя - обязанность, фактически долг каждого из нас. Это помогает создавать свой мир спокойным, гармоничным, сбалансированным. Вы научитесь не травить близких и родных своей токсичностью, перестанете делать глупейшие ошибки, сможете максимально широко раскрыть свой потенциал, возможности. Учитесь быть собой. Продолжайте учиться. Читайте мой канал, подписывайтесь и комментируйте материалы. Осмысление историй, которые психолог проходит со своими собеседниками помогает и другим людям со схожими ситуациями.