Про биполярочку))...в красках;-)
Сразу скажу,что я не слежу особо за модой и мне это нравится))
Нравится быть собой, разной, настоящей. И ,тем ни менее, этой зимой выяснилось, что нет у меня никакой депрессии, но есть БАР. Скажу честно - не пошла бы к специалисту, т.к. привыкла сама справляться со своими заскоками, которые периодически накатывают...Особенно зимой. Но стало совсем плохо - заметно и опасно для окружающих, как и для меня самой.
Как же я ненавижу холод, серость за окном, которые ТАК долго тянутся в средней полосе России! Мало того, что появилась лет 15 назад холодовая алергия (прыщи, потресковшаяся кожа губ, рук, очень сильный упадок сил и эндорфинов), так ещё и ЭТО. Но знаете?... Мне стало легче, когда я услышала диагноз. Ведь неизвестность - куда хуже! А с БАР вполне можно жить и даже неплохо функцианировать. Особенно в период мании!)) Это состояние - а-ля Брюс Всемогущий!... Это чувство счастья , влюблённости, решимости!)) Этот подъём жизненных сил!.. И оно длится днями, неделями))) И ,как правило, начинается это с первыми веснними , греющими лучами)) Не люблю весну - сырость, грязь, перепады погоды.... Но накатывающий позитив сглаживает это настроение и переводит абсолютную эйфорию))
Я даже бросала лечение в такие моменты (из-за чего мне и не могли долго диагностировать БАР), но теперь я более серьёзно отношусь к этой ситуации - продолжаю ходить на приёмы, принимать лекарства и морально я теперь более готова к тому, что однажды меня снова накроет вселенская грусть и чувство непроходимого отчаяния, непонимание происходящего, взгляд на свои дни как бы со стороны, невозможность улыбаться и еле-еле вставать с постели и делать обыденные вещи, и самое неприятное - захватывающие жестокие мысли... Всё это придёт опять...Возможно - в более лёгкой форме...Но мне не грустно от этого! Ведь теперь я знаю, что это просто я - такая. Этого не исправить, но можно контролировать и не запускать ситуацию. А главное - теперь я точно знаю, что этот период закончится также внезапно, как и начался)) И я снова буду счастлива до глубины души.
Важные выводы : не падать духом НИКОГДА ;
ВСЁ временно - и хорошее, и плохое ;
Принять себя ;
Продолжать любить жизнь (не смотря ни на что!) ;
Либо ты возьмёшь под контроль болезнь (почти любую), либо - она тебя.
Давайте!... Опровергайте, оспаривайте, соглашайтесь с этим постом.
Меня это не заденет, потому что Ваше мнение - лишь Ваше. Моё - только моё.
Всем здоровья и радости жизни!
#БАР #биполярка #ябиполярщик #психика #жизньпрекрасна #таковажизнь #будьсобой #биполярноерасстройство
2 минуты
12 апреля 2023