23,8 тыс подписчиков
Долгое время я публиковал в этом канале много полезных упражнений и сейчас я созрел на полноценный урок по осанке, после которого вы узнаете:
1. Причины плохой осанки
2. Что будет, если вообще не заниматься осанкой?
3. Проведёте экспресс-тест на свою осанку
4. ТОП-5 правил для красивой осанки
5. Бонус: самомассаж от холки
6. Подарок в конце урока 🎁
Чтобы получить этот урок, вам нужно пройти небольшую анкету (время заполнения 6 минут) и в конце вы получите заветную ссылку на мой самый полезный урок
Анкета анонимная, она мне нужна для того, чтобы поближе вас узнать:)
Около минуты
19 апреля 2023
2241 читали