421 подписчик
Методика регуляции стресса🔸ВЕНИК🔸
Техника регуляции стресса, которая подойдет для хозяек и людей с навязчивым стремлением к чистоте. ВЕНИК!
Представьте себе, что в вашей голове есть волшебный веник.🧹
Как только у вас появляется тревожная или навязчивая мысль, хватайте веник в руки (только выберите красивый, добротный веник!) и начинайте выметать эту мысль куда-нибудь за пределы вашей головы.
С каждым вашим движением в голове становится все чище и чище, а мыслей – все меньше и меньше…
Около минуты
24 апреля 2023