126,7 тыс подписчиков
1. Потрогайте место на бедре, которое я трогаю большим пальцем руки в 1-минутном ролике по этой ссылке.
2. Что вы чувствуете? У вас это место под тонусом или расслаблено?
3. Оно в тонусе у 99% людей, которые стоят, идут или делают какие-то физические упражнения.
4. А как надо? Сядьте на стул и снова потрогайте это место. Есть разница? В этом ключ. Стоя надо, чтобы было также, как сидя.
5. Помочь каналу можно по этой ссылке. Любой ваш донат продлевает существования этого канала. Сроки и место проведения семинара 2023 можно узнать из описания ролика по этой ссылке 👍
Около минуты
19 апреля 2023
1033 читали