22 подписчика
Легкие ноги!!! Наконец-то!
В прошлом году после первого в сезоне полумарафона было так же. Я более чем уверена, что в моем случае ощущение легких ног возникает не только вследствие закалки мощной нагрузкой и правильного восстановления, но и в совокупности с психо-эмоциональным скачком после взятого рубежа.
Есть, кстати, еще один забавный эффект: после шоссе на трейле хочется обнимать деревья, а после трейла хочется целовать асфальт😆😆😆
Сегодня часть дистанции планировалась в рамках -разведкибегом-, но, во-первых, на деле первый поворот вел через пустырь, где виднелась техника и, наверняка, были какие-нибудь гастарбайтеры. Так что я сделала крюк в 2км, чтобы не рисковать. Поэтому моя привычная с недавних пор дюжина превратилась в 14) А, во-вторых, Relive впихнул в трек все мусорные фото. Но я все равно его оставлю, поскольку уж больно симпатично петляет мой сегодняшний маршрут)
Всем оооочень легких ног!
Около минуты
12 апреля 2023