Найти тему
162,9 тыс подписчиков

Проблемы с памятью - это не редкое явление. Многие сейчас начали замечать, что у них снизилась скорость когнитивных способностей, активность, концентрация и внимание. Но , память - это такая же способность, которую нужно тренировать. Часто это предлагают сделать с различными гимнастиками и зарядка. И есть такая гимнастика для памяти от Есин Хасэгава, которая может помочь. Кстати, о ней я уже писала здесь:

Около минуты
1249 читали