21 подписчик
ДАВАЙ С ТОБОЙ ПОГОВОРИМ…
Сейчас многим совсем не просто выдерживать существующий накал: не стабильность, не понимание, что же дальше, что будет, как жить?
Мои коллеги психологи предлагают помощь – психологическую поддержку. Они проводят бесплатные консультации и говорят: «Приходите, мы готовы вас поддержать!»
Я в разговоре с моим знакомым я услышала: «Как я тяжело сейчас, и как хочется это «тяжело» разделить с кем-то.»
Но, на мое предложение обратиться к моим коллегам и получить эту поддержку и помощь, он пессимистично ответил: «Я приду, и вы будете мне там мозги промывать!» Неожиданно было услышать про такое видение психологической поддержки, но оно имеет место быть.
Я спросила: «Хорошо, а вот если ты пошел бы к психологу, то какую помощь ты хотел бы получить?» Его ответ: «Да просто, чтобы послушали, чтобы посочувствовали!»
И теперь Я ХОЧУ СКАЗАТЬ:
Все люди, которые сейчас практикуют как психологи, гештальт - терапевты, - они не родились с этой функцией. Они не родились психологами или терапевтами. Они родились обычными людьми. Мы живём обычной жизнью - как и все люди: мы также ошибаемся, нам также бывает тяжело и невыносимо порой. И когда на сессию приходит клиент, то работа с ним – это не тесты, домашние задания.
Мы очень часто ПРИСОЕДИНЯЕМСЯ к вам своей ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ частью, а не функциональной. Именно это человеческой частью мы можем вас понять, можем вам посочувствовать, посопереживать.
Мы можем прикоснуться этой своей ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ частью к вам, разделить ваши чувства, - которых у вас так много, от которых вам так тяжело. Мы как - будто бы подставляем вам своё плечо и говорим: «Стой, стой, смотри – я тебя поддерживаю! Всё получится! Смотри, какой ты сильный! Ты всё можешь!»
И мы так даем ОПОРУ! В тот момент, когда не хватает своей опоры, психолог (терапевт) может быть той опорой, на которую вы можете опираться и НЕ ПРОВАЛИВАТЬСЯ, НЕ РАЗРУШАТЬСЯ в данный момент жизни.
Поэтому, ВЫ, пожалуйста, ПРИХОДИТЕ! Просто даже ПОГОВОРИТЬ, чтобы мы вас послушали, чтобы мы вас ПОЧУВСТВОВАЛИ и РАЗДЕЛИЛИ ваши чувства.
Как показывает жизнь, очень часто это куда дороже, чем все тесты и диагностики…
С нежностью к себе и к Вам: Венера Авдошина. Психолог, Гештальт - терапевт.
1 минута
12 апреля 2023