26 подписчиков
Итак, оказывается среди проголосовавших подписчиков нашего канала больше всего людей, которые практикуют йогу больше 5 лет! То есть нам доверяют опытные практики, это приятно.
История нашей школы начинается в 2011 году, за это время мы получили репутацию, что называется, тру-йога школы — это значит мы чтим традиции и не игнорируем научно-обоснованные знания о йоге, такое соединение наиболее эффективно для практики преподавания йоги.
На вопрос «как часто вы практикуете», большинство ответило 2-3 раза в неделю, и чуть меньше – больше трёх раз в неделю. Ого! Это супер! Вы большие молодцы.
Так же молодцы и те 16%, которые практикую 1 раз в неделю, значит вы находите время и силы для этого одного ценного раза.
Мы спросили вас «где вы практикуете», и больше людей практикует всегда в студии (надеемся, что в нашей😁), второе место делят те, кто практикует в студии и онлайн дома; и в основном дома + студия.
И меньше всего, но тем не менее 19% практикуют дома сами составляя себе занятие — что-то подсказывает нам, что это наши выпускники тичерза и предтичерза 😊❤️
Конечно, же самое популярное время – это вечер, половина проголосовавших, выбрали этот вариант ответа. 25% ранние пташки и 16% счастливчики, что практикуют днём.
Про практику вы ответили, что нравится полноценная: асаны - пранаяма - медитация. Это здорово, что многих из вас интересует больше, чем физический эффект от выполнения асан, хотя и он очень и очень важен.
А интенсивность победила умеренная :) затем интенсивная, и только 9% проголосовали за мягкую практику.
1 минута
11 апреля 2023
118 читали