1588 подписчиков

Как поддержать ребенка, который занимается спортом

Спорт — полезное хобби, которое выбирают для своих детей многие родители. Однако если вы хотите, чтобы ребенок добился в этой сфере настоящего успеха, будьте готовы долго с ним работать. Вот несколько советов, которые помогут малышу на этом нелёгком пути.

Как сделать из ребенка хорошего спортсмена

С самого начала настройте малыша на то, что на занятиях ему придется трудиться. Сейчас тренировки проводятся, в основном, в игровой форме, однако детям все равно приходится быть физически активными и выполнять указания инструктора. Важно, чтобы малыш понимал: поход в зал — не развлечение, а ответственность.

Для многих детей первые посещения спортивных занятий становятся настоящим испытанием. Чтобы снизить уровень психологической нагрузки, следуйте советам специалистов:

обязательно хвалите ребенка даже за небольшие достижения;

акцентируйте внимание на том, как тренировки изменили малыша (сделали сильнее, выносливее, красивее);

поддерживайте желание детей участвовать в соревнованиях;

обязательно общайтесь с тренером и уточняйте, как чувствует себя ребенок на занятиях.

Адаптационный период может быть непростым. Но, когда он пройдет, ребенок станет посещать секцию с удовольствием и добиваться реальных успехов.

1 минута

21 апреля 2023