17 тыс подписчиков
Зарисовка из жизни из относительно недавнего
Заходим довольно большой компанией в офисное здание. Нам нужно на второй этаж. На первом не так, чтобы темно, скорее, недостаточно светло. Все в этих сумерках ведут себя по-разному. Кто-то споткнулся о порожек и выругался, кто-то — споткнулся и пошёл дальше, как ни в чём не бывало, несколько человек шли предельно осторожно, глядя под ноги, один — включил фонарик на смартфоне, а потом кто-то один нашел возле лестницы выключатель и включил свет.
Среда одна, ситуация одна, а способы приспособления очень сильно отличаются. И только одному пришло в голову не подстраиваться под среду, а повлиять на неё.
Примерно так же можно посмотреть на то, как отличаются друг от друга люди, как различаются стратегии разных людей в разных ситуациях, в рамках любой терапевтической группы. Это я так напоминаю о том, что в группу, которая идёт по четвергам с 16.30 до 18.30 по МСК, вход ещё открыт. Там можно заметить, как одни и те же слова вы слышите иначе, чем другие, как одни и те же действия, воспринимаете иначе, чем другие, как выбираете отличные от чьих-то ещё стратегии, которые используете и в обычной жизни. Ну, и примерить на себя подсмотренное тоже можно.
Около минуты
10 апреля 2023
1540 читали