323 подписчика
Настоящие трагедии бывают в жизни каждого человека. Кто-то серьезно заболевает, у кого-то внезапно умирает любимый человек, кто-то теряет свой дом. Чтобы почувствовать себя лучше, требуются немалые силы, время, бережное отношение к самим себе.
Драма отличается от таких трагедий тем, что в ее основе — не кардинально меняющие жизнь события, а обычные бытовые неприятности, которым придают слишком много значения. Она возникает из-за склонности некоторых людей считать любую неудачу чем-то серьезным и угрожающим жизни, неадекватно сильно переживать и избыточно реагировать.
Фактически драмой может стать любое происшествие — например, пролитый стакан кофе. Из-за этого некоторым людям может казаться, что с ними и их близкими постоянно случается что-то катастрофическое. На борьбу с ними им приходится тратить все свои моральные и физические силы.
Вот пять советов, которые помогут снизить количество драмы в жизни:
Около минуты
10 апреля 2023
927 читали