493 подписчика
Цена ошибки.
Доброе утро, друзья!
Хочу снова поговорить о возможных ошибках, которые приводят к тому, что человек снова закуривает.
Это может произойти как спонтанно, как у нашего с вами коллеги Agito, когда человек вдруг обнаруживает себя стоящим с сигаретой в руке и не понимает, как это произошло, так и под влиянием других факторов, как правило, стрессов.
Наша с вами вера в то, что сигарета может как-то помочь, снизить боль, страх, напряжение, что мы, порой, поддаемся этому искушению и даем себе "разрешение", не понимая, что это ни к чему хорошему не приведет.
Не скрою, у меня тоже это было и в одном из ближайших материалов я приведу свою историю, это будет своего рода исповедь, ибо я считаю бесчестным умолчать об этом эпизоде своей жизни.
Однако, я не опустил руки, не сдался и не позволил себе впасть в уныние и перестать движение вперед.
Могу сказать со всей открытостью и определенностью — если вы сомневаетесь, если вы чувствуете, что вас продолжает тянуть к сигарете, если вы мечтаете о ней, то перечитайте материалы из этого курса.
Да, я понимаю, что это проще сказать, чем сделать, но, в тот самый момент, когда вы соберетесь разрешить себе "всего одну сигаретку", подумайте о тех усилиях, которые вы уже приложили и просто переживите этот момент, не поддаваясь на свои же уговоры. Поверьте, через короткое время напряженность спадет и вы будете сами себе благодарны за то, что сдержались и не сдались. 🤘
1 минута
10 апреля 2023
225 читали