4512 подписчиков
ПОЛЕЗНЫЕ КОНФЕТЫ ИЗ ОРЕХОВ, СЕМЕЧЕК И СУХОФРУКТОВ.Без сахара!!!!
🍬Эконом вариант 🍬
☀️Как-то заказывала на WB конфеты из фиников и кокосовой стружки.
Не ожидала от своих мужиков, они съели полкило конфет за полдня😳😳😳
Не ожидала, потому что сухофрукты они не едят...
☀️Давно хотела сама сделать такие.
Но получилось, что купила для этого шикарный темный изюм, грецкий орех, белые финики и семечки подсолнечника.
☀️Кокос у меня был. Но когда я достала кокосовую стружку, то мне она показалась на запах старой и я решила не рисковать.
💥Делаются конфеты очень просто.💥
Надо все ингредиенты перколбасить блендером, скатать шарики и обкатать их в какао. Хранить в холодильнике.
Но я в обед сделала 600 г конфет, а к вечеру их осталось граммов 150))) Хранить уже нечего))
Я семечки немного обжарила.
Конфетки очень сытные. Я осилила 3 шт.
Но, помните, такие конфеты , конечно ЗОЖ и ПП, но сахаров и калорий в них очень много.
‼️ Поэтому, много есть таких конфет худеющим, диабетикам и пр., следящим за здоровьем и калоражем не рекомендуется 😁😁😁😁‼️
Около минуты
9 апреля 2023
413 читали