3 подписчика
рубрика НЕ/УМНЫЙ фитнес
теперь по субботам будет разбирать разницу между умным и классическим фитнесом
⏺на прошлой недел я объяснила принципиально разный подход между умным и обычным фитнесом
💡а сегодня расскажу про движения в трех плоскостях
знаете что-то об этом?
Около минуты
9 апреля 2023