1 подписчик
О познании себя…
После входа в апатию начала задавать себе вопросы: как я себя чувствую, что я хочу, что я сегодня смогу, как мне комфортно. Не держу эмоции внутри себя, если недовольна стараюсь об этом сообщить (если это близкие) достаточно экологично. Если с первого раза меня не поняла я могу не сдержаться и накричать, но очень редко так происходит.
Было очень страшно стать неудобной… Для меня это ощущение очень странное, т.к. по моему характеру «вижу цель, не вижу препятствий», но с близкими как будто я растворилась в человеке… Я достаточно легка на подъем, мне не сложно помочь и что-то решить, но когда я была с мамой или другим близким я впадала в чувство, что мое я не всегда стоит «выпячивать»… Возможно, это было связано с чем-то из детства. Мама любила игнорировать меня, до подросткового возраста я пыталась допытываться, а потом забивала и шла делать свои дела (привыкла).
Но со своим молодым человеком, впав от него в эмоциональную (и не только) зависимость, в некоторых вопросах не могла сказать. Я боялась его потерять…
Не смотря на страх, сейчас я выбираю свой комфорт. Может я не скажу в лицо, но я хотя бы напишу человеку о своем дискомфорте… Это не всегда легко.
Если вы встаете на путь заботы о себе, то будьте готовы, что из вашей жизни уйду люди, не всем вы нужны, иногда людям нужна ваше удобство.
1 минута
9 апреля 2023