1652 подписчика
Действительно работает — коктейль с гречневой мукой для похудения!
Готовится вкусный и действенный коктейль из гречневой муки, именно она обладает целым рядом целительных свойств.
Утром, за 30 минут до завтрака следует пить заготовленный с вечера напиток из двух простых ингредиентов. Вот как его приготовить.
Ингредиенты
• 1 ст. л. гречневой крупы
• 1 стак. нежирного кефира
•
Приготовление
• Крупу измельчите в кофемолке до получения гречневой муки.
• Залейте муку кефиром, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник.
• Со спокойной душой ложитесь спать: завтра вы станете на шаг ближе к фигуре своей мечты!
Около минуты
9 апреля 2023
120 читали