123,6 тыс подписчиков
ВОПРОС:
"Если нос плохо дышит, то от мьюинга будет результат?"
ОТВЕТ:
"Для начала, необходимо сделать так, чтобы хорошо дышал нос, иначе от мьюинга не будет результата. При заложенности носа, открывая рот, язык будет падать вниз, потому что только в таком положении у вас будет возможность дышать. При занятиях нос в любом случае будет дышать лучше, потому что мы возвращаем чувствительность рецепторов и мозг начинает этим пользоваться..
Но сначала нужно решить с дыханием через нос, обратиться к лору, например. А вообще, нужно заниматься фейсбилдингом комплексно, затрагивая все группы мышц, а не только работать с мьюингом"
Подписывайтесь на серию моих бесплатных вебинаров, а в подарок получите урок по самодиагностике лица, который поможет вам самостоятельно оценить ситуацию на лице и понять какие перспективы вас ожидают 🔥🔥🔥
Около минуты
12 апреля 2023
1202 читали