166,1 тыс подписчиков
Работа с точками может быть очень полезной, особенно, когда хочется снизить уровень тревожности, стресса, либо напряжения. Увы, но это проблемы, которые испытывают сейчас многие. За счет чего ухудшается сон, здоровье , самочувствие , да и состояние лица. Но, какие точки могут помочь расслабиться?
- Точка на макушке: чаще растирайте макушку.
- Точка между бровей, а также точка у внутренних уголков глаз.
- Точка на кончике носа.
- Точка за мочками ушей.
- Точка на подушечках мизинцев рук и средних пальцев.
- Точки на затылке в области затылочных бугров.
- Ну и последняя точка в области височных ямок - просто кладете пальцы рук и мягкими круговыми движениями прорабатываете.
А вы пользуетесь этими точками ☺️
Около минуты
9 апреля 2023
2021 читали