24 подписчика
Всего 2️⃣ минуты в день и результат не заставит ждать!
Польза данного упражнения:
- уйдет холка
- уйдет сутулость, напряжение в шеи и плечах
- обретёте красивую осанку
- нормализуется давление
- пройдет боль меж лопаток
- улучшится циркуляция крови в голове.
Выполняется по 1 мин. в 2 подхода.
#тренировка
Около минуты
8 апреля 2023