29,1 тыс подписчиков
⏩ 8й принцип тренировки на результат про умение управлять состояниями: быстро входить в динамику
Такой подход через тренинги тела обучил меня очень быстро включаться в сильные жизненные ситуации. Не тормозить, размышлять и пережевывать. Как-то на живой встрече я была поражена, что девчонки делают то же самое. Звучит сигнал таймера и мы все "топим" сразу же. Без промедления. 1 подход такого тренинга опубликовала для вас
👍 Вы можете пройти обучение в этом уроке и перейти к тренингу с нами, чтобы проверить себя на умение быстро переключаться и делать упражнения на максимуме своей отдачи.
21 принцип я приглашаю пройти вас через 1 день и за 42 дня получить новую ФОРМУ жизни. Эта база должна быть заложена в ваш ум и мышечную память, если вы настроены на здоровые отношения с собой
💪 Если у вас нет результатов каждый раз - зачем заниматься? Тратите ли вы свою жизнь и время на тех, кто не дает вам сдвигов? Сколько дней, месяцев и лет вы хотите и не достигаете? Может быть пора изменить паттерн?
👋 Приглашаю в ежедневные мотивирующие достижения
Ваша Милена
Около минуты
8 апреля 2023
452 читали