3 подписчика
Родитель - ребенок - это задел всей будущей жизни ч2....
Продолжу.....рассказываю все на личном примере. После того, как я проработала с психологом это упражнение, мне стало намного легче морально, но это оказалось не надолго. Далее случился откат в обратную сторону. Каждый день, когда я оставалась наедине со своими мыслями, в моей голове постоянно всплывали воспоминания и ситуации из детства, я анализировала их уже глядя со стороны, со стороны взрослого и часто понимала, что на самом деле было много манипуляций, внушения неуверенности в себе, какой-то страх, несправедливость. Часто меня накрывала злость на родителей. До этого всего я была уверена, что мне не могли причинить детские травмы, что моя мама, самая лучшая на свете, я гордилась ей, ведь она такая крутая у меня. За отца молчу, тот редкостный му....дак, во мне не хватит сил когда либо его простить, хотя это совсем не обязательно прощать своих родителей. Итог всего: сейчас я научилась контролировать и отстаивать свои границы, ушла тревога, пресекаю попытки мной манипулировать, не только от родных, но и от окружения. Я сама стала другой, отношения со своим ребенком стали шикарные. Научилась говорить "НЕТ" без чувства вины.
К чему я это все веду - родителей не нужно винить во всех своих грехах и неудачах. Очень часто, они сами того не зная, наносят нам детские психотравмы. Сейчас я уже сама мама и я во многом изменила свое поведение, контролирую слова, фразы, которые говорю ребенку. Никогда не поздно все исправить и улучшить!
1 минута
7 апреля 2023