Найти тему
6674 подписчика

3 часа в мобильном телефоне - ерунда, а 3 000 шагов - великий подвиг. Так живут современные люди.

И когда боль в спине и шее уже не отпускает, головокружения и шаткость стали привычным состоянием - знаете какие самые частые вопросы ко мне ( как к человеку, избавившемуся от всех этих "прелестей")?
Угадайте.
"Получится ли сохранить работу за компьютером?", "Почему надо сократить время проведенное в мобильном телефоне?", "Почему надо ходить пешком?", "Как, ежедневно ходить? Но я же прошел неделю назад целых 5.000 шагов, зачем опять ходить?", "А если я лежу с телефоном, почему потом болит голова? То есть и лежать с телефоном нельзя? Да что вы такое говорите!" и так далее.
Когда человек задумывался создателем, то не подразумевалось, что его главным рабочим инструментом будет компьютерная мышь. Что человек 8 часов ежедневно безотрывно будет смотреть в монитор, вставая только для того, чтобы дойти до кулера налить чашечку чая. Наше тело не предназначено для такой максимально нелогичной с точки зрения биомеханики работы.
Поэтому немного удивительно, что при головокружении и шаткости, скованности и болях в спине и шее - человек не бежит быстрее заниматься фитнесом и ходьбой, а.... ищет дорогого остеопата! Чтобы тот, применив все свои высоконаучные знания, за один прием избавил-таки страдальца от мешающих ежедневной сидячке досадных состояний.
Ведь мы же зарабатываем деньги (которые потом все на остеопата и уходят).
Всем прекрасной ходьбы сегодня 🤗❤️
Елена Машицкая|Миопрактика
12 февраля 2023
Последствия жизни с наклоном головы. Поиски лечения панических атак, головокружения, шаткости, ВСД, дереализации
Моя миссия сообщить вам простую истину: постоянный наклон головы калечит нашу шею. Выгибая природный лордоз шеи (прогиб) в кифоз (горб) - мы самостоятельно калечим шею так, что потом годами, в мучениях, на таблетках пытаемся ее вылечить с помощью неведомо каких, ни на чем не основанных методов восстановления. У мануальных терапевтов, остеопатов, кинезиологов, да и просто у неврологов, делая непомогающие упражнения для шеи, растяжки, вытяжки, расслабления и укрепления мышц. Все эти бессмысленные мероприятия с годами приводят к состоянию полной безысходности, когда довольно молодые еще люди оказываются...
1 минута
435 читали