Совсем недавно я ждала появление рельефа. Наконец-то на животе он начал появляться, чему я несказанно рада. Вес держится на отметке 66,8 кг даже после Пасхальных куличей) Я в очередной раз убедилась, что правильное питание в сочетании со спортом - это идеальная комбинация для снижения веса, поддержания тела в тонусе. Кроме того, я стала себя отлично чувствовать, энергии хоть отбавляй, в теле легкость. Помимо фитнеса, я стараюсь ходить по 10 тыс. Шагов. Вот сравнила себя на одной из первых тренировок и сейчас✌️