8 подписчиков
Тренинг по составлению карты ресурсов.
В это воскресенье с группой разбирали тему наших ресурсов, как их восполнить и что для нас есть ресурс.
Ресурс в данном ключе это то, что помогает нам чувствовать себя лучше, восполняет или дает новые силы, после чего мы можем вновь браться за те или иные задачи.
Ресурсы могут быть самые разные, как материальные, так и нет. Как пример могу сказать, что я после трудного рабочего дня покупаю себе определенный молочный коктейль, и после него счастливый иду домой делать уже бытовые истории.
На занятии мы по средству арт-технологий составляли ресурсуную карту. Каждая отобразила то, что помогает им чувствовать себя лучше и «свершать новые подвиги»
Около минуты
18 апреля 2023