251,7 тыс подписчиков
Как зеркальные нейроны через отношения с людьми сильно вредят нашему здоровью😬
Ещё в прошлом веке ученые обнаружили у человека зеркальные нейроны, которые включаются, когда мы наблюдаем за действиями других.
Из-за зеркальных нейронов мы на бессознательном уровне повторяем действия тех, на кого смотрим👇
🔹Человек зевнул, и нам тоже хочется зевнуть
🔹 Человек посмотрел на часы, и мы тоже смотрим на часы
🔹 Человек оглянулся, и мы тоже оглянулись
🔹 Вы катаетесь с другом на самокате, он чуть не упал, и вы тоже почувствовали неуверенность в ногах…
Теперь неудобный факт. Когда в отношениях человек постоянно ноет, жалуется, говорит вам, что все плохо, вносит страхи и сомнения, вы интуитивно всё это перенимаете и начинаете повторять👇
Тоже нервничаете, злитесь, путаетесь, начинаете думать, что все плохо и так далее. Как следствие, вред вашему здоровью. Все знают, что 90% болезней именно из-за стресса😬
Как быть и что делать?
🔹Всегда анализируйте свои поступки на момент, не повторяйте ли вы случайно за кем-то. Имейте свою голову на плечах.
🔹И исключите из своего круга общения всех нытиков и пасмурных людей. А если по каким-то причинам вы не можете исключить таких людей, то возьмите в отношениях с ними максимальную дистанцию.
Есть над чем задуматься, друзья. Пишите в комментариях, кто больше всего жалуются на жизнь в вашем окружении 👇
1 минута
18 апреля 2023
4803 читали