34 подписчика
Простой рецепт фруктового салата, взбодрит Вас утром.
Если вы не знаете, что съесть во время завтрака, то предлагаем приготовить вкусный, простой, а главное полезный салат из фруктов!
Ингредиенты:
1 апельсин
2 маленьких киви
1 банан
1 яблоко
1 кисточка винограда
Фрукты необходимо помыть и очистить от кожуры. Киви порезать на плоские дольки-четвертинки, виноград — узкими кружочками, банан — на дольки-половинки, а яблоко и апельсин — на дольки-треугольнички.
Далее уложить всё слоями. Сначала идут дольки апельсина, после этого на них кладётся яблоко. Чтобы фрукты не темнели, их можно полить апельсиновым соком. Третьим слоем кладутся киви, банан и в конце виноград. Салат можно оставить слоями, а можно перемешать. Также для заправки можно добавить йогурт по желанию.
Приятного аппетита!
Около минуты
18 апреля 2023