3 подписчика
Елена, спасибо за вопрос❣️
Гипноз - это сфокусированное состояние сознания на доминанте. Доминанта - участок мозга, повышенного возбуждения, в котором устанавливается раппорт (связь) с гипнологом.
Ее свойства - подчинять себе весь мозг и всю психику.
Ответ на ваш вопрос➡️ с помощью гипноза можно вспомнить, (если это было с вами), можно попасть в какую-то историю (которая касалась вас, но происходила не с вами), можно перепрожить, осознать, узнать, отпустить.
Это та же терапия, только в трансе❣️
Хорошее ➡️Как в любой терапии есть побочное преимущество - распаковка ещё какой-то истории, попутно.
Преимущества: не встречаемся с защитными механизмами, вашим контролем, "я знаю как лучше" остаётся безучастным.
➕Ваша задача - сотрудничать, помогать своему телу, психике погружаться, расслабляться, останавливать голос рептильного мозга, не отвлекаться, подготовиться заранее морально и физически.
В гипнозе мы с вами находимся во взаимодействии, само ничего не происходит. Вы не спите. Говорить сложно и дыхание замедленное. Я предлагаю во внутреннем мире заходить и рассматривать детали, истории, людей, возможности, пробовать изменять. Это взаимная работа, мы
предварительно обговорили контекст. По сути перед гипнозом уже началась терапия, а с помощью гипноза происходит коррекция, разряжается ситуация, открываются смыслы, отсоединяются переплетения. Гипноз позволяет пройти сквозь защитные механизмы и вторичные выгоды, запустить в подсознание новые настройки. Настройки не те, которые я решила (это то, чего опасается большинство неосведомленных), а те которые мы с вами обговорили заранее. Вы в гипнозе словно входите в новую реальность (если это будущее), а не воображаете ее. Я веду голосом, а вы вспоминаете, что вы хотите чувствовать, психика соглашается видя, что это безопасно. Убить и украсть 😃, если такого желания не было, загрузить извне будет сложно. В сми много пишут и показывают, чтоб интересно было читать, специалист ценит свою репутацию, а вы же не станете прыгать с горы, чтоб узнать выживите или нет, вы выберете для себя безопасность. Тогда не стоит углубляться в страшилки. В любой сфере есть, чего опасаться, косметология например) 🙈.
Например, вам сейчас очень мешает чувство тревоги и ваши хаотичные действия, которые бы вы не хотели совершать.
Мы обговариваем, что вы хотите изменить? Чего не хватает вам? Что хотите чувствовать? Уверенности, решительности? Окей.
Результатом гипноза будет уверенность в своих действиях.
Гипнабельность - способность погружаться, она индивидуальна.
В гипнозе может быть амнезия, а может не быть, по поводу единого понимания ее механизма, отчего она в одних случаях возникает, а в других — нет, пока не существует.
Вы приходите в терапию, работать будем гипнозом. Из практики, такая терапия занимает по времени также 1,5 - 2 часа, энергозатратна даже больше обычной, потому стоимость ее 3000 р.
С помощью гипноза можно достать недостающую информацию, встроить ее, но дальше старый, привычный мир разрушится. Готовы к изменениям или дальнейшей терапии? Гипноз хорошо помогает выделить, среди ложных потребностей, истинные желания, в психосоматических проявлениях и болевых синдромах, нарушениях сна, в корректировке веса.
В гипнозе вы можете не ощутить коррекцию. Граница между плохим состоянием и хорошим стёрта. На выходе есть ощущение, что ничего не произошло.
В терапии без гипноза, вы ярко ощущаете разницу между тем, что было плохо (мы сначала поднимаем чувства, заходим в них), стало хорошо (разрядили).
Что в первом, что во втором случае была коррекция и результат есть.
Аналогия:
1. Голова болела, таблетку выпил - прошло. Вижу разницу.
2. Пью таблетки курсом, через месяц вспоминаю, что голова давно не болит. Границу не заметил.
*К таблеткам не призываю, в качестве примера привела.
Терапия с помощью гипноза - это как операция под наркозом. Что-то сделали, а вы не понимаете, что произошло. Изменения есть, объяснить сложно.
3 минуты
18 апреля 2023