793 подписчика
Ох уж эти выходные!Похудеешь с ними......
Знакома эта фраза?
В будни держу питание, спорт, активность, считаю ккал, а выходные 🤯🤯🤯срыв. Ем все подряд и срываюсь с катушек !!!!
Это один из запросов у меня в директе🤦♀️ и конечно можно и без срывов, и без сладкого и даже без тренировок 😮 но это для идеальных людей 😉❤ но не все такие🤷♀️ поэтому я помогаю правильно подобрать питание и тренировки, справится со срывами😮
Подписывайтесь, у меня много полезного 😉❤
Около минуты
17 апреля 2023