День 50. Что ж,наверное,пора завершать этот эксперимент, тем более,что никому он неинтересен. Я рассчитывал,что хоть кто-то почитает,даст комментарий, прекрасно понимаю,что просто не разбирался в алгоритмах Дзена, "на шару" пытался,а вдруг? Но не вдруг. Конечно,есть положительные моменты от алковоздержания - нет изжоги и перестало покалывать в боку,немного повысилась выносливость и хоть чуть-чуть, но появился в жизни спорт,немного похудел. Тревожность не ушла,память не вернулась, работы качественно не прибавилось,как и мыслей как этот момент улучшить, внешность не помолодела, высыпания на месте. Да, я идиот,если ждал этого.понятно,что убивая организм долгие годы нечего ждать от пары месяцев чуда, надо дальше воздерживаться и вводить полезные привычки. Что касается психики и тревожности, понятное дело, влияет обстановка в стране,однако, границы еще не закрывались,можно было и рвануть. Пока договорился с собой,что буду выпивать только по выходным, может раз в 2 недели по будням или когда поездки.,отдых. Буду стараться придерживаться нормы, слышал так одному парню с ютюба удалось бросить совсем, полгода соблюдая выпивон 1 раз в неделю. Короче,это должно перестать быть нормой и стать сопровождением сбора в компании,праздника,вечеринки и может быть похода в ресторан. Это в любом случае опасно, у меня нет иллюзий, если позволяешь себе что-то,не за горами расплата,однако,попробую так.