Мои открытые утренние YouTube-эфиры с 8:00 часов по понедельникам и пятницам сократились до 20 минут в связи с ростом количества занятий в неделю. Но тренироваться утром пусть даже 20 минут - это очень полезная во всех отношениях привычка! 😎