54 тыс подписчиков
Чем какао полезно для сердца?
Вещества из какао полезны для сердца и сосудов! Это официально признала очень недоверчивая организация — FDA – американский аналог Роспотребнадзора. Всё из-за мощной противовоспалительной реакции, которую запускают содержащиеся в какао-бобах флавонолы – природные антиоксиданты, дающие характерную горечь. Эффект их применения в виде добавок изучили в недавнем исследовании с участием более 21 тысячи пожилых людей. У тех, кто принимал экстракт какао, риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний снижался на целых 27%! Согласно другим исследованиям, даже сам шоколадный напиток улучшает работу мозга, замедляет старение мышц и может быть полезен при ожирении. Конечно, если в нём нет добавленного сахара! А вы любите какао?
Около минуты
19 апреля 2023
268 читали