ВОСПОМИНАНИЯ ХУДЕЮЩЕГО - БОЛЬ ДИЕТ

Первую часть моей истории смотри здесь vk.com/...413

Конечно, здоровье и вес беспокоили родителей, поэтому я лет с 8 периодически захаживала к эндокринологам, сдавала анализы (все было нормально, вес только постоянно рос).

Что говорили врачи - диета. Ничего нельзя. Только овощи и немного мяса. Я даже не вспомню сейчас скооолько раз я сидела на этих диетах, причем с абсолютно разным продуктовым набором, но итог один - минус пару килограмм и все! Конечно меня на долго не хватало, я не видела результата, бросала и жила дальше как обычно.

Причем я не могу сказать, что ела как в последний раз. Нет. Ну раз в неделю был заход в Макдак, на завтрак бутерброды с колбасой и любимые сосиски почти ежедневно. Про шоколад и конфеты особо не помню, но то, что были в "достаточном" количестве - однозначно!

Помню даже, что дома были "VIP продукты здорового питания": коробки актимель, активия, другие йогурты, овощные замороженные смеси, фрукты. На обед капуста квашенная с картошкой. А на завтрак были каши или сосиски с зеленым горошком и "дорогой" хлеб. Родители всячески поддерживали меня, папа со мной держал эту диету даже, только вот он похудел хорошо, а я нет...

Но самая жестокая диета, на которой я была - постный суп из капусты с сельдереем!!! Это ужасно! До сих пор отвращение к этому запаху вареного сельдерея. Ну и как вы думаете, похудела? Да - на 3 кг. Но сколько слез было пролито над этими тарелками супа. И после окончания диеты все пришло обратно и даже больше.....

Еще был спорт, иголка в ухе, иглоукалывание и другие методы экзекуции, но о них я расскажу в следующий раз. Потом объединю все в статью, чтобы не искать отдельные посты.

И даже в таком темном тоннеле был выход. На последнем фото в карусели его результат. Сейчас все еще страшно набирать "здоровый вес" за счет мышц, но спасибо тренеру и наставнику, который помогает преодолеть "детские" и женские страхи снова поправиться!!!

1 минута

17 апреля 2023

448 читали