46 подписчиков
Сегодня поговорим про отёки. 📣
Что же такое отёк ❓– нарушение водно – электролитного баланса, характеризующиеся усиленным выходом жидкости из сосудистого микроциркуляторного русло в интерстициальное пространство или клеточные элементы различных органов и тканей.
Отёки могут быть системными при сердечно-сосудистой недостаточности , печёночной недостаточные или местными , в виде аллергических реакций или нарушением лимфа тического оттока.⚠️
Если вы оставите без внимания отёки ног, ‼️вы рискуете таким заболеванием как варикозное расширение вен, Тромбофлебит.🔥
Тромбофлебит - это заболевание ведёт к оттоку и застою крови, что, в свою очередь, вызывает избыток жидкости в тканях и увеличение их в объеме. В таких случаях отёки ног, как правило, сопровождается трофическими (капиллярными ) нарушениями, проявляющимися на коже ног . 🤫Как минимум , чтобы избежать отечности нужно делать физические упражнения , такие как лежа на спине , дёргать ногами и руками по 1 минуте утром и вечером.✅
Упражнение называется «Тараканчик».
Кому прислать видео с упражнением , пишите в комментариях «видео» .
Около минуты
17 апреля 2023