Найти в Дзене
29,1 тыс подписчиков

💪 Чтобы что-то начинать - нужно понять психологию достижения. И лучше всего увидеть ее на своих незавершенных начинаниях.

✅ Пропишите свою незавершенную цель: чего вы хотели, что сделали, в какой момент "выпали" из процесса?
✅ Когда вы видите свои "провалы" вы начинаете ими управлять
Если же вы все время начинаете и срываетесь, это означает ОДНО: вы не умеете обучаться.
ШИКАРНО этот принцип прослеживается у тех, кто хочет сбросить вес
☹️ человек переедает и чтобы сбросить вес просто уменьшает порции. Но чаще всего в переедании кроются вредные пристрастия, удовлетворение ценностей. А слезть с дозы, и особенно лишить себя чего-то ценного - этому ваше нутро будет сопротивляться и вернет вас на путь переедания.
🌈 Использую символ радуги для правильного понимания в умении обучаться: это внутреннее переформатирование. А в питании - другая еда, та же еда - здоровые сочетания, та же порция, больше овощей, новые нюансы - тоже очень вкусные, чтобы сохранить ценность еды.
😃 Вы довольны, сыты, удовлетворены, вам интересно, вам вкусно и даже вкуснее.
🌀 Тогда в ЧЕМ ГЛАВНЫЙ ПРОВАЛ незавершенных недостигнутых начинаний? Не умении обучаться. Проявлять интерес к новому. Этому вас должна была научить мама. С детства. Привить любовь, интерес, вовлечь в успешные достижения.
😢 Но если ваша мама сама не была увлечена, а взрастила вас в заботах, работая на 2х работах и в разводе с детства?
❤️ Вам нужно и можно обучиться любить новое, пошаговые движения с достижением. Всему можно обучиться в любом возрасте. Навык обучаться, видеть в непривычном интерес и осознание роста - лучшее качество взрослой состоявшейся личности, как думаете?
☀️ ХОТИТЕ начать жизнь с чистого листа? Завершите осознание своих неуспешных стратегий - пальцами по клавиатуре, а не размышлением во время жевания.
👋 За годы тренингов я пришла к шикарному вовлечению серьезных занудных озадаченных взрослых в саморазвитие через игру, через вопрос-ответ по секундомеру, работу с телесными якорями и быстрой переключкой состояний. РАБОТАЕТ 100%, трансФОРМИрует мгновенно, люди даже не успевают сопротивляться новой информации. А если добавляют телесные практики - становятся по-хорошему зависимыми от драйва обучения!
👉 Резюме поста (и сам оригинал смотрите и читайте): хотите начать? Проанализируйте-выведите в осознание свои слабые зоны, чтобы успевать хватать их и проходить сложности. Или идите туда, где коуч заранее закладывает такой пошаговый подход, который предполагает более легкое прохождение сложных планок
🌈☀️Очень классный, новый подход создала для проекта "Инь-преображение", куда приглашаю и вас, начните со знакомства и присоединяйтесь
Благодарю за лайк, доверие, желание ЗОЖить по взрослому, осознанно, сотрудничая с Жизнью на всех уровнях
Ваша Милена
Милена Позняк
21 августа 2019
Как завершить начатое? Мощная техника "Закат солнца"
Сурья намаскар тебе! Приветствую твое солнце внутри тебя Попульсируем? Завершать или начинать? Как-то на одном из тренингов я подошла к преподавателю и задала вопрос: как правильно завершать отношения? Тогда я приняла решение завершить партнерство. Меня душило. Я понимала, что не хватает понимания сотрудничества и накопилось то, что не устраивает. Скорее всего сейчас я поступила бы по-другому. Высказав все накопленное. Тогда мне было проще расстаться, да и он не сделал шагов навстречу. И помню тогда изумление тренера: обычно все спрашивают, как начать? Я считаю, что начинать нужно пустым, разгруженным...
2 минуты
133 читали