54,7 тыс подписчиков
Состояние неопределенности и необходимость делать выбор становится для человека мучительной мукой, когда человек находится на распутье и не знает, что ему делать и в каком направлении двигаться.
Эти ситуации часто сопровождаются сложными психологическими изменениями, поворотными моментами переосмысления жизни. Часто происходит так, что человек видит перед собой только два взаимоисключающих пути, словно сама жизнь заставляет его выбирать:
- уйдите с высокооплачиваемой работы, которая вам не нравится, и станьте вольной птицей, но без каких-либо гарантий, или не подвергайте свою жизнь риску и оставайтесь прежним;
- вы не можете развиваться в нескольких профессиональных направлениях, поэтому можете выбрать только одно из них;
- остаться на прежнем месте с привычным окружением, где спокойно жить, но при этом вы будете чувствовать себя не на своем месте, либо бросьте все и переезжайте в другой город, страну, но имейте в виду, что вам нужно будет строить новую жизнь с нуля;
- выбирайте себя и уходите из токсичных отношений, хоть и длительных, либо же останьтесь в них из страха, что больше не сможете никого встретить.
Человек застревает в месте неопределенности, ожидая правильного знака, шага извне, намека высшей силы или чудесного события, которое прояснит и поставит его на место. Часто такая ситуация является сформированной в детстве психологической стабилизационной стратегией, суть которой состоит в том, что за любую ошибку ты будешь наказан. И когда мы становимся старше, наш страх перед наказанием становится более масштабным, и при попытке сделать правильное решение, боимся, что ошибемся и тем самым перекроем себе дорогу к счастливому будущему с множеством шансов и возможностей.
Бессознательное желание сохранить то, как живешь сейчас, не дает возможности сделать шаг вперед и сдерживает вас там, где вы находитесь сейчас. Эта неопределенность нарушает существование и замыкает круг. Чтобы выйти из тупика, нужно действовать, а, чтобы действовать, нужно выйти из тупика.
Это усугубляется депрессией и аутоагрессией - злостью и разочарованием из-за нерешительности. Поэтому, когда человек пытается сделать выбор, а другая его часть протестует и всячески препятствует движению, возникает внутренний конфликт. Поймите, что вы не всегда должны выбирать между двумя. В большинстве случаев решение находится в середине диапазона выбора. Сам выбор может не иметь значения. Возможность выбора не должна становиться болезненным испытанием. Она, напротив, дает толчок вашему естественному росту.
2 минуты
17 апреля 2023
1228 читали