Найти в Дзене
298 подписчиков

1.ржаной хлеб + творожный сыр + слабосоленая семга


2.овсяный хлеб + мягкий творог + банан

3.цельнозерновой хлеб + авокадо + зелень+ яйцо

4.хлеб с отрубями + сыр + вареное куриное филе + помидор

5.цельнозерновой хлеб + лист салата + огурец + поджаренное яйцо + творожный сыр

6.цельнозерновой хлеб + арахисовая паста + клубника

7.овсяный хлеб + кокосовая паста + банан

8.ржаной хлеб + хумус + помидор⠀
1.ржаной хлеб + творожный сыр + слабосоленая семга  2.овсяный хлеб + мягкий творог + банан   3.цельнозерновой хлеб + авокадо + зелень+ яйцо  4.хлеб с отрубями + сыр + вареное куриное филе + помидор  5.
Около минуты