15,5 тыс подписчиков
10 принципов жизни «по икигай»
Икигай: какие принципы и методики используют японцы, чтобы жить до 100 лет
Икигай – это японская философская концепция, основанная на поиске личного предназначения, которое позволяет обрести смысл и радость жизни. Восточные мудрецы смогли построить такую систему ценностей, где каждое действие, шаг, работа, хобби приносят максимальное удовлетворение.
Также в основе мироощущения икигай лежит понятие осознанности. Только погрузившись и найдя ответы на вопросы — кто ты и чем можешь быть полезен этому миру — получится обрести спокойствие и счастье.
Рассказл об этом для Чемпионат: https://www.championat.com/lifestyle/article-5068399-chto-takoe-ikigaj-kak-ego-najti-i-glavnye-principy-ikigaj.html
Около минуты
19 апреля 2023