3952 подписчика
Не получается достичь какого-то хорошего состояния путем контроля себя и реальности. Не достигается счастье, покой и т.д. напрямую.
Не..можно попробовать. Дыхательные техники там. Но в итоге все сводится к лекарствам и чему похуже, если пытаться принудить себя и как-то как машину настроить.
Достигается отпусканием этого желания и уходом, а ежедневные дела. Но уходом именно осознанным. Если я везу детей в школу, потому что иначе меня будут в школе и дома ругать, то я чет не буду радостной. Если я везу, чтоб по дороге пообщаться с детьми (хоть ноют, а я то и все равно ж люблю, а они так быстро растут), чтоб дать им знания, чтоб отвезти туда, где им интересно, и я еще понимаю, что это мой выбор возить их в эту хорошую школу, хоть она и не у дома -то ощущения другие.
У нескольких интересных специалистов я читала про подход, что надо "сдаться" текущему моменту. И я солгана.
Сдаться тут имеется ввиду быть в нем, проживать его по возможности осмысленно и принимать.
Можно ж прожить всю жизнь "вот сейчас сделаем ремонт, вставлю зубы, повысят на работе и заживу". Не заживет. Если живет в этой парадигме, то жизнь всегда будет где-то впереди. А она сейчас.
Ни вчера, ни завтра ничего сделать нельзя.
Пусть зубов нет, так можно и так. Вон мороженное то мягенькое. То есть всегда надо быть сейчас и жить из этого момента находя его смыслы и его пульс. Хотела написать радость, но увы. Разное бывает. Пульс.
Еще у меня есть еще наблюдение, что даже если ты решил так жить, то иногда может прилететь что-то чужое и прям начать крутить. Например, ешь мороженое на лавочке в парке в выходной. Тут как накроет " а на работе шеф....не справедливо, надо уволится, козлы..". Что прям такое злое и обидное. Да ты ж мороженое ел. Ну сам подумай это то твое (если тебя прям сейчас с работы не позвонили). Нет. Ну так и не принимай. Уйдите тучи черные. Нам оно без надобности.
.
1 минута
5 апреля 2023
577 читали