Замените перекусы или только ужин на коктейль, который предлагаем сегодня. Если верить диетологам, то лишние килограммы уйдут стабильно и быстро. На весь вечер или в течении дня рекомендуется 3-4 порции такого коктейля. для приготовления возьмите 1 литр кисломолочного напитка без добавления сахара и пучок укропа, который нарубите мелко и добавьте в кисломолочный напиток. Все хорошо перемешайте. Можно натереть в него еще средний помытый огурец на мелкой терке. Разделите все на 3-4 порции и приятного аппетита!