Жестокость передаётся по цепочке. Например, сосед был жесток к начальнику, начальник был жесток с подчинённым, подчинённый проявил жестокость с женой, та была жестока со старшим ребёнком, который в свою очередь был жестоким с братом. Это очевидная цепочка. Но есть и цепочка жестокости, которую некоторые игнорируют. В ней присутствует жестокость к себе, которая порождает жестокость к другим. Что, если попробовать замечать эту жестокость и стараться быть к себе добрее?