3 подписчика
В травмах счастья нет!
Сегодня весь день думала о том, какие смыслы я хочу нести своей аудитории, о чем хочу говорить, писать, как работать, с кем?
Быть классическим психологом, который копается в детстве клиента, выковыривая из него его детские обиды и травмы или… учиться новым возможностям по другому проявлять себя..
Нет, конечно инструменты психолога никто не отменял, особенно когда того требует какая то критическая ситуация, НО, в целом я поняла, что хочу делиться со своими клиентами « навыку счастливой жизни « здесь и сейчас, я прошла через терапию, знаю что это такое и могу сегодня с уверенностью сказать, что НЕТ в « травмах» счастья!
Ну нет его там, и никогда не было !!!
Хотя и этот путь тоже хорошо помогает, только очень уж долго, уверена , что Вы так не хотите (
Но есть новые способы реагирования, есть новые стратегии поведения, которые можно тренировать изо дня в день, как в спорте, мы пытаемся накачать мышцы, так и здесь мы учимся быть счастливыми!
А Вам какой подход ближе?
Психолог Ольга Исакова
Около минуты
4 апреля 2023