1278 подписчиков
Почему согбенные люди склонны к преждевременному старению?
Когда мы сутулимся, у нас сковывается костно-мышечный аппарат в плечевом и шейном поясе, соответственно ухудшается микроциркуляция крови и микроциркуляция лимфы. Что получаем? Тусклый землистый цвет лица скопление жидкости и, как результат, отеки, быстрее проявляются морщины.
И так как ваше лицо постоянно наклонено вниз, то мягкие ткани лица и шеи оттягиваются, опускаются, и образуется птоз. Вот такая интересная закономерность.
Во избежание этого процесса и профилактики столь быстрого проявления возрастных изменений, следите за осанкой и выполняйте упражнения для спины регулярно. Вот, кстати, очень эффективные из йоги 🌸🧘🏻♀️
Около минуты
4 апреля 2023
109 читали