Прощай кроп-топ

«Возраст – это всего лишь цифра». Ещё один пример того, что можно быть обворожительной в любом возрасте — обложка испанского Elle c 64-летней Энди Макдауэл

https://youtu.be/srqD88bqWQs Послушайте сегодня эту лекцию, отложите телефон и помечтайте

Почему согбенные люди склонны к преждевременному старению? Когда мы сутулимся, у нас сковывается костно-мышечный аппарат в плечевом и шейном поясе, соответственно ухудшается микроциркуляция крови и микроциркуляция лимфы. Что получаем? Тусклый землистый цвет лица скопление жидкости и, как результат, отеки, быстрее проявляются морщины. И так как ваше лицо постоянно наклонено вниз, то мягкие ткани лица и шеи оттягиваются, опускаются, и образуется птоз. Вот такая интересная закономерность. Во избежание этого процесса и профилактики столь быстрого проявления возрастных изменений, следите за осанкой и выполняйте упражнения для спины регулярно. Вот, кстати, очень эффективные из йоги 🌸🧘🏻‍♀️

Волшебные уколы «Оземпик» для похудения: настолько ли чудодействены или очередная абракадабра? Сейчас в Интернете только и разговоров, что о весне, предстоящих отпусках и «Оземпике» для мгновенного похудения. Разнотолков столько, что препарат стал главным героем обложки последнего выпуска New York Magazine. Каким образом Ким Кардашьян удалось быстро похудеть на 7 килограмм накануне Met Gala, чтобы влезть в платье Мерилин Монро и умудриться втиснуться на первые полосы новостных лент, а мы все еще раскачиваемся и рассуждаем на эту тему? Или, например, не испробовали «волшебную инструкцию» Илона Маска, который расстался с с грузом прожитого одним уколом? Да уж работает «Оземпик» с вау эффектом: сначала уменьшает аппетит, затем регулирует инсулин и замедляет процесс пищеварения, увеличивая расход калорий при этом. Ну и как вам такой расклад? По мне так абсолютно никак. А все потому, что препарат рекомендован исключительно (!) для людей с диабетом второго типа. Он напрямую связан с работой эндокринной системы, и без определенных показаний и назначений врача применять «Оземпик» нельзя ни в коем случае! Бесспорно, что у большинства людей с большим весом все-таки диабет зачастую имеет место быть. Но, опять-таки, диагноз должен быть обоснован обследованием и диагностирован специалистом Да и препарат, к слову, не новый. Так почему же о нем заговорили только сейчас? Ответ на поверхности – огромное количество популярных «эндокринологов», которые занимаются всем и здоровьем, и процессами омоложения. И практически через одного от них звучит рекомендация принимать «Оземпик» для молниеносного похудения И мало кто из горе-специалистов упоминает о длинном списке побочных эффектов препарата – от появления панкреатита до образования камней в желчном пузыре. А страдают во всей этой истории , диабетики, которым жизненно необходим «Оземпик», а найти его в аптеках нереально . Дальнейшие комментарии, пожалуй, будут излишни 😐 Будьте здоровы🌿 Внимание: данная статья носит исключительно познавательный характер! И является предостерегающей от необдуманных решений В вашем конкретном случае рекомендую проконсультироваться с врачом.