И так время почти 4. Надо бы уснуть. Я только закончил смотреть тиктоки и Ютуб. Нужно бороться с интернет зависимостью. Кроме того, зависимость играет роль самозащиты. Я не успел сделать важные для себя дела. И мне захотелось утешить себя видосиками. В идеале бы не ругать себя в голове за невыполненные задания. И тогда я буду ложиться спать со спокойной душой. Завтра нужно будет потратить время на поиски борьбы с интернет зависимостью и самокритикой. Да она должна быть адекватной, но не должна приводить к прокрастинации.