2 подписчика
Когда я читаю статьи некоторых психологов о кризисе среднего возраста, о прокрастинации и о том, как выйти из тупика "когда ничего не хочется и не знаешь что делать", основное, что меня пугает в таких публикациях - это призыв к действию. Я не совсем понимаю, как человек, который находится в полной дезориентации, внутренней дисгармонии и который ничего не чувствует кроме опустошения, прибавим к этому ещё и пониженный уровень энергии - как он начнёт действовать. Ведь, головой я всё понимаю, но не действую. Конечно, меня тут же можно обвинить в том, что я ленивая, "под лежачий камень вода не течёт", что я поддалась страхам и стереотипам, которые загоняют в угол. Но никто не пишет о том, что в этот момент и в этот непростой период наоборот ничего делать не нужно... принимать серьёзных решений, отвечать на вопрос как жить дальше. Как можно ответить на такой серьёзный вопрос вообще?
"Просто жить" - скажете. А мне страшно. С одной стороны, бездействие равно деградация, с другой - эффект белки в колесе. Что-то делаешь делаешь, а толку никакого. Только ещё больше себя убиваешь. Я хочу это всё зафиксировать, оставить здесь и записать, чтобы потом понять, что я чувствовала.
Раньше мне казалось, что всё само как-то устроится и сложится. Найдутся нужные люди, подвернуться возможности, события случатся, и так было до какого-то момента. Но не сейчас. И разобраться тут сложно. Года два назад меня спасали съёмки, творчество, но сейчас и на них всё равно. Хотя, когда я смотрю, что делала раньше - сейчас мне это нравится и хочется вернуться. Но ощущение гирь пудовых на ногах. Знаете, это когда силы в тебе есть, а мышцы слабые. Вот это ощущение я сейчас переживаю. И не знаю чем оно закончится и закончится ли. Мне страшно думать об этом, что вдруг я не справлюсь, сломаюсь.
Чего я конкретно боюсь? Что я закончусь, исчезну. Потому что что-то заканчивается и исчезает. Остаться в состоянии неведения куда идти и полным отсутствием вдохновения. Когда я смотрю фильмы, картины, образы (в основном, моё вдохновение это визуал, если говорить о творческой составляющей), то чувствую как наполняюсь чем-то приятным, воодушевляющим, появляется радость, которая тут же сменяется грустью, что я не могу быть к причастна к этому прекрасному и сколько всего я бы смогла наворотить в таком состоянии и подъёме, если бы была причастна хоть на чуть-чуть к этому искусству.
Так что же делать?
1 минута
4 апреля 2023