14 подписчиков
ВРЕМЯ...
или почему психотерапия не может быть быстрой.
Представим жил был человек у которого, к примеру, что-то давно сломалось, а потом неправильно срослось.
И живет человек и очень ему неудобно. Ведь не так срослось-то.
И так стало однажды не вмоготу, что обратился он к специалисту.
И что дальше?
А дальше, как это и неприятно, будет это то, что неправильно срослось снова ломаться.
И дальше начнется бережный процесс сопровождения, чтоб, не дай бог, снова не стало как раньше, а ведь, чтоб как раньше, это очень вероятно, так как привычки и всё такое.
И на все на это нужно время.
Так себе, конечно, аналогия, но что-то похожее происходит и при психотерапии.
Приходит человек, которого очень сильно что-то не устраивает, или в себе или в окружающих. Достало.
А у него в голове, в мозге, нейронные связи под влиянием всей прошлой жизни сформировались так, что видит он всё только в чёрном и сером цвете.
А то что мир полон цветов, нет возможности увидеть. Так как на тех местах в мозге, где про счастье, спокойствие, богатство, - связей между нейрончиками не хватает.
И время нужно чтобы связи эти образовались.
Многие месяцы.
Потому что не всегда всё с первого раза. Иногда старые установки и привычки временно могут взять верх.
И потом они тоже никуда не денутся, старые привычки.
Но они станут заметно слабее.
А новые станут сильными.
И результатом будут новые выборы.
Которые помогут каждому выбирать какой фильм ему смотреть.
Ужастик или комедию. Триллер или Историю Любви.
Фильм под названием, - собственная Жизнь.
1 минута
3 апреля 2023