Самооборона подразумевает нейтрализацию нападения в предельно жесткой форме. Используются способы поражения самых уязвимы зон тела. Эти способы необходимо изучить и отработать. Кроме того необходим подготвить свою психику к тому чтобы она могла выдержать стрессовую нагрузку в экстремальной ситуации.